LES BASES
Là, il fallait être présent !
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KENDO ET PHILOSOPHIE
Le kendo est à l’opposé de toute idée de violence. Accessible à tous, quelque soit l’âge et la condition physique, il permet à chacun de pratiquer avec plaisir et sans danger en fonction de ses capacités et en respectant ses limites. Le travail des techniques consiste à utiliser corps et mouvements dans l’espace sans recours [...]
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INFO IAIDO
Le sabre se porte et se tient de la même façon que l’on soit droitier ou gaucher. La main droite et la main gauche ont chacune un rôle particulier qui n’est pas directement lié au fait que soit la main dominante ou non. Il existe d’ailleurs des sabreurs gauchers : par exemple Saito Hajime.
La coupe en [...]
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POSTURE ET RESPIRATION
On observe dans les arts japonais une tendance à ne jamais séparer le corps et l’esprit, la théorie et la pratique (monisme plutôt que dualisme).
Une posture correcte n’a de sens que si on l’envisage comme base d’une respiration correcte ; la respiration découle naturellement d’une posture correcte.
La posture de kendo nous apprendre beaucoup sur la [...]
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L’EVALUATION D’UN NIVEAU DE PRATIQUE (FAQ)
ELEMENTS A OBSERVER POUR L’EVALUATION D’UN NIVEAU DE PRATIQUE:
Le jugement au cours des examens de grades KENDO s’effectuant sur des éléments essentiellement non mesurables, il est difficile de donner des “recettes” en vue de la présentation à un passage de grades.
Sans caractère exhaustif, nous vous proposons ci-après un certain nombre d’éléments à prendre en considération [...]
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PASSAGE DE GRADE SHODAN (FAQ)
Pour le SHO DAN (1e DAN)
Pour l’essentiel, à ce niveau de grade, le candidat doit être capable de réaliser un MEN UCHI qui respecte la forme fondamentale (Ki ken tai no itchi) . Le Jury s’attache aussi au respect de l’étiquette, à une bonne attitude générale (verticalité du corps).
Concernant la partie KATA, le Jury s’attache [...]
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KATA
KATA
Les formes anciennes
Le mot kata évoque donc à la fois l’image d’une forme idéale à reproduire ainsi que la fixation et la transmission de connaissances ayant pour base une gestuelle codifiée.Les kata sont fondamentaux. La séquence est organisée par des mouvements, des techniques de base. Il n’est pas question que de reproduire un geste, mais [...]
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Taï Atari
Utiliser l’élan du corps pour destabiliser le partenaire en le poussant aprè la frappe. Puis enchainer par une attaque sur l’avant ou en hiki waza.
Les partenaires se retrouvent aussi en tsuba zeraï.
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SHINAÏ
le Shinai est utilisé pour les combats en armure.
Le Shinai se plie à l’impact et le frottement des lames entre elles absorbe une partie de l’énergie. Ce sont ces effets combinés qui rendent ainsi les frappes non douloureuses.
Quatre lames en bambou longitudinale, lesquelles sont rassemblées et soigneusement ajustées.
Sakigomi pièce de caoutchouc, en forme de [...]
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Kensen dans la garde
La dissuasion que doit représenter, pour l’adversaire, le kensen dans la garde chudan.
Le kensen du shinai est maintenu pointé à la hauteur du tsuki dare du casque de l’adversaire par la prise des deux mains sur la poignée du shinai. La main gauche est fermée sur l’extrémité de la tsuka à une distance d’environ un [...]