Devenu une façon de mieux vivre, le Kendo est très réglementé. Il a pour but l’épanouissement des facultés naturelles de l’Homme, autant physiques que psychologiques ou psychiques, tout en permettant une intégration correcte de la personnalité.
L’efficacité du Kendo réside dans le contrôle de soi et la possibilité de faire progresser son partenaire.
Du fait de l’armure [...]

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Ne t’agrippe pas à ton shinaï, Relâche tes épaules, tu mets trop de force dans tes uchi… et la liste n’est pas limitative, que de fois nos sensei nous ont-ils prodigués ces conseils !
L’une des raisons est que nous transportons au dojo les soucis du monde extérieur, nous dirons du monde ” profane ” nous [...]

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Pas question de choisir.
Cela doit être fait inconsciemment, automatiquement, naturellement. Si la pensée  intervient, il y a un temps d’attente et donc faille. La conscience  doit être en permanence éveillée face à la situation pour que j’aillisse le geste juste : elle sélectionne, technique et corps partent en avant. Et c’est réalisé.

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kendokan France 
Notre présence régulière aux entraînements et le sérieux apporté à reproduire le geste, sont les éléments fondamentaux de notre progression. A chaque séance il faut ajouter ce supplément dans la pratique, surtout dans l’esprit, être fort dans notre tête. Il sera trop tard pour se forger une âme de guerrier lors du geiko, si cela [...]

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la dissuasion que doit représenter, pour l’adversaire, le kensen dans la garde chudan.

Le kensen du shinai est maintenu pointé à la hauteur du tsuki dare du casque de l’adversaire par la prise des deux mains sur la poignée du shinai. La main gauche est fermée sur l’extrémité de la tsuka à une distance d’environ un [...]

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KATA Les formes anciennes
Le mot kata évoque donc à la fois l’image d’une forme idéale à reproduire ainsi que la fixation et la transmission de connaissances ayant pour base une gestuelle codifiée.
Les kata sont fondamentaux. La séquence est organisée par des mouvements, des techniques de base. Il n’est pas question que de reproduire un geste, [...]

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Hervé et Francis en stage à Bruxelles. Stage technique - Rencontre internationale - Très très bon Accueil. Bravo et Merci à toute l’équipe organisatrice, à l’équipe d’encadrement et aussi à Tous les représentants de la délégation Japonaise.
Pensées respectueuses à sensei Hirakawa et amicales à Dany - Serge - Pascal…
Francis - Hervé
Bonjour à Sue et Ken   Francis
 
 

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Yuko-datotsu
Un coup n’est valable en kendo que lorsque le combattant exécute la frappe avec:
-détermination,
-une posture adéquate,
-la partie valable de son Shinai (datsubu) correctement orienté sur une cible valable de l’adversaire, _vigilance après la frappe (zanshin )
La frappe valable (yuko datotsu ) est sanctionnée par un point (ippon ) en compétition. L’évaluation du ippon par les arbitres [...]

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Travail de la pointe du sabre pour tester les intentions du partenaire.
Il faut avoir assimilé les coupes de base, koté - men - do, ensuite il sera possible de provoquer dans le combat. 
Application: en garde chudan no kamae, la pointe menace le coeur du partenaire. En déplacement okuri ashi petit , pour tenter de faire réagir, [...]

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