SELF - DEFENSE 

COURS DE CHANBARA - KENDO

LE VENDREDI AU DOJO à 18h.

Sport de maîtrise et de contrôle

Une des raisons de son succès est l’absence de règles restrictives. Le Sport Chanbara se veut l’héritier direct et fidèle des combats livrés entre samouraïs de par son esprit et son réalisme. A la différence d’autres arts martiaux, le Sport Chanbara n’a pas subit de codification extrême puisque tous les coups susceptibles de défaire l’adversaire sont admis.

Ses “élèves” l’écoutent. Parmi eux, Rodolphe Hainigue. A 24 ans, il a laissé tomber le tir à l’arc qu’il pratiquait à Gamaches : “C’est un sport de combat qui m’a toujours attiré à cause de l’armure et de l’engagement. Un très bon moyen de décompresser. On laisse tout au vestiaire” Et après avoir enfilé leur tenue bleu nuit et s’être prêtés à un petit cérémonial, mélange de méditation et de relaxation, les kendokas rentrent dans le vif du sujet.

Shinaï en main (réplique du sabre composé de quatre lames de bambou), poussant par moments quelques cris de combat, ils s’affrontent. Des assauts où la notion d’adversaire prend un tout autre sens dans la bouche de Francis Hollier : “Ce ne sont pas des ennemis à battre, mais des partenaires indispensables pour progresser”. Maîtriser ses émotions, canaliser son énergie, son agressivité et faire preuve de fair-play : bien plus qu’un art martial, le kendo est un art de vivre.  RT

 KENDO rappel de quelques termes F.H.

MOTO (DASHI)
Le partenaire qui est à l’origine de la séquence de Kendo réalisée.

KAKARI
Le partenaire qui exécute la séquence demandée.

AITE
“L’autre ” partenaire et adversaire.

DATOTSU
Mot générique pour l’ensemble des frappes et des piques.

DATOTSU BU
La partie du Shinai valable pour délivrer les DATOTSU

(la partie de la lame du dessous - opposée au Tsuru - comprise entre l’anneau de cuir NAKAYUI et le capuchon de cuir SAKIGAWA).

 DATOTSU BUI
La partie des protections MEN, KOTE, DO où doivent être délivrés des DATOTSU pour être valables.

KENSEN ou KISSAKI
La pointe du Shinai recouverte par le SAKIGAWA.

SHISEI
L’attitude en général.

SHIZENTAI
La posture naturelle debout.

TEITO ou SAGE TO
Le sabre est tenu par la main gauche, les doigts réunis sur le sabre bas le bras gauche allongé naturellement le long du corps.

TAITO
Le coude gauche replié, le sabre est monté de la position

SAGE TO jusqu’à ce que la main gauche arrive au niveau de la ceinture.

 MOCHI KATA
Façon de porter le Shinai.

NIGIRI KATA
Façon de placer et de tenir le shinai avec les mains sur la poignée (TSUKA).

REIGI ou REIHO
L’ensemble des éléments qui déterminent l’attitude correcte du pratiquant dans le Dojo (ce que l’on appelle plus formellement “ l’Etiquette ”.

AYUMI ASHI
La marche habituelle, un pied dépasse alternativement l’autre.

OKURI ASHI
Le déplacement fondamental du Kendo.

A partir d’une Prise d’appui sur le pied arrière qui permet d’avancer le pied en position avant et retour rapide du pied arrière . (l’orteil ne dépasse pas le niveau du talon du pied avancé).

En Kendo généralement, le pied avancé est le droit.

 KAMAE TO
“ En garde ”.

OSAME TO
“ Revenez ” (rengainez).

KAMAE O TOKE
“ Cassez la garde ”.

YAME
“ Arrêtez ”.

JO GE
De haut (JO) en bas (GE).

KUKAN DATOTSU
“ Frappes dans le vide ”.

SANKYODO
En 3 temps : 1 (ichi) 2 (ni) 3 (san).

IKKYODO
En 1 seul temps : UTE (le retour est naturel ou suivant la consigne).

ISSOKU
1 pas.

NI SOKU
2 pas.

 ISSOKU ITTO NO MAAI
Distance de l’adversaire où l’on peut frapper : dans un pas.

NISOKU ITTO NO MAAI
Distance de l’adversaire où l’on peut frapper : dans deux pas.

SEIZA
La position correcte à genoux.

SONKYO
La position fléchie genoux écartés, buste droit.

MAE
(en) avant.

ATO
(en) arrière.

MIGI
(à) droite - aussi YU.

HIDARI
(à) gauche - aussi SA.

SAYU
Successivement à gauche, à droite.

FUMI KOMI
Action d’entrer fortement - par exemple accentuer la frappe du pied droit dans le temps de pénétration.

TOBI KOMI
Action de se jeter (contre) de s’élancer (dans)

par exemple TOBI KOMI DO.

HIKI
Action de reculer, de se retirer.

HIKI WAZA
Technique de frappe en reculant.

RENZOKU WAZA
Techniques délivrées en succession.

A SUIVRE

La compétition appelée Shiai se déroule selon la règle  dite : “Victoire décidée en trois points” (Sanbon Shobu), c’est-à-dire que le nombre total des points (Ippon) marqués par les deux combattants ne peut excéder trois.
Le combat dure cinq minutes pour les hommes, et 4 pour les féminines.
Les arbitres peuvent décider de prolonger le combat s’il y égalité, hikiwake, à la fin du temps règlementaire.
 La victoire, ensho, c’est le combattant qui réussit à marquer le premier qui est déclaré vainqueur.

Les quatre cibles règlementaires au kendo sont :
             — le men (le haut de la tête) ,
— le do (les flancs),
   — le kote (le poignet),
— le tsuki (la gorge).

Les règlements officiels précisent pour la validité d’une frappe,  le ki-ken-tai no ichi et le zanshin :

Historique

En 1971, Tanabe Tetsundo et quelques uns des meilleurs escrimeurs japonais s’associèrent. Bien qu’ils étaient assez traditionalistes, ils reconnurent que leur société changeait rapidement et que ce que les gens ont appris il y a 100 ans plus tôt n’intéressait pas les adolescents japonais du 20ème siècle.

De là est né le Sport Chanbara, art martial basé sur le goshinjyutu, l’art de la self-défense.

L’un des aspects divertissant du Sport Chanbara est la diversité des armes en mousse utilisées. Le pratiquant commençant par le sabre court, arme la plus facile à manier, pourra essayer, suivant ses progrès, le sabre long, les deux à la fois, la lance, le poignard, …

De cette façon, chacun découvrira lui-même ses aptitudes et sa préférence aux différentes armes.

Le combat dans le Sport Chanbara ne se fait pas seulement à arme égale, chacun peut prendre l’arme de son choix.

Cet art s’est rapidement développé dans les autres pays et le championnat du monde se déroule chaque automne au Japon depuis 31 ans.

Le Sport Chanbara se veut l’héritier direct et fidèle des combats livrés entre samouraïs de par son esprit et son réalisme. A la différence d’autres arts martiaux, le Sport Chanbara n’a pas subit de codification extrême puisque tous les coups susceptibles de défaire l’adversaire sont admis.

Il nous apprend donc qu’il n’y a pas de mauvaise manière de combattre : un des pratiquants peut avoir des techniques du kendo pendant que son adversaire utilise des techniques de l’escrime européenne. Les deux peuvent s’entraîner avec les mêmes armes et combattre avec la même règle - couper sans se faire couper - et sans la peur de blesser la personne en face de soi.

Le Sport Chanbara a été importé en France en 1994 par quatre kendokas français (M. Yoshimura, M. Hamot, M. Pruvost et M. Girot) au sein de la Fédération Française de Judo, Kendo et Disciplines Associées.

Les combattants se font face en tenant le shinai à deux mains (la main droite près de la garde et la main gauche à l’extrémité de la poignée) pointe vers la gorge de l’adversaire. Cette garde fondamentale (appelée chudan no kamae) permet de frapper en avançant d’un seul pas (issoku itto).

Il existe également d’autres gardes dont une garde haute dans laquelle le pratiquant tient son shinai au dessus de sa tête (jodan no kamae).

 Il est kendoka

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Association univers  kido-kan  

Affiliation / licences Fédération Française de Judo Kendo et D.A.

VOUS AVEZ ENTRE 6 ANS ET 86 ANS,

 vous pouvez vous initier au kendo et chanbara

 - chanbara le vendredi à partir de 18h au DÖJÖ

- kendo  le vendredi à partir de 19h  au DÖJÖ

VENEZ ESSAYER VOUS SEREZ AGREABLEMENT SURPRIS