On observe dans les arts japonais une tendance à ne jamais séparer le corps et l’esprit, la théorie et la pratique (monisme plutôt que dualisme).
Une posture correcte n’a de sens que si on l’envisage comme base d’une respiration correcte ; la respiration découle naturellement d’une posture correcte.
La posture de kendo nous apprendre beaucoup sur la [...]
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KATA
Les formes anciennes
Le mot kata évoque donc à la fois l’image d’une forme idéale à reproduire ainsi que la fixation et la transmission de connaissances ayant pour base une gestuelle codifiée.Les kata sont fondamentaux. La séquence est organisée par des mouvements, des techniques de base. Il n’est pas question que de reproduire un geste, mais [...]
Lire la suiteLa dissuasion que doit représenter, pour l’adversaire, le kensen dans la garde chudan.
Le kensen du shinai est maintenu pointé à la hauteur du tsuki dare du casque de l’adversaire par la prise des deux mains sur la poignée du shinai. La main gauche est fermée sur l’extrémité de la tsuka à une distance d’environ un [...]
Lire la suite Devenu une façon de mieux vivre, le Kendo est très réglementé. Il a pour but l’épanouissement des facultés naturelles de l’Homme, autant physiques que psychologiques ou psychiques, tout en permettant une intégration correcte de la personnalité.
L’efficacité du Kendo réside dans le contrôle de soi et la possibilité de faire progresser son partenaire.
Du fait de l’armure [...]
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Il est kendoka,
Harold ébéniste, plus de 10 ans d’installation à Vaudricourt.
Il fabrique à la demande, meubles, cuisines ect…
Tél: 03.22.60.98.50
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Toujours penser que l’arme utilisée représente le katana, les exercices sont des exercices de coupe.
Il s’agit d’exercices simples exécutés en séries, répétées plusieurs fois. Ils sont axés sur l’amélioration gestuelle et la coordination, visant également l’accoutumance à l’effort en vue d’efficacité.
zenshin kotai
Ex : en posture chudan, armer au-dessus de la tête jusque dans le dos sur [...]
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Moto n’est pas passif , ni physiquement, ni mentalement.
Moto utilise son travail : pour consolider sa garde : les jambes sont solidement écartées, le ventre poussé vers l’avant et le bas, le dos dressé, les épaules relaxées, la tête solide. La garde chudan est la plus parfaite possible. Il couvre le kiai adverse par son propre [...]
Lire la suiteVENEZ LES REJOINDRE !
COURS ET FORMATIONS DE KENDO AU KIDO-KAN
De plus en plus de Féminines viennent pratiquer le kendo.
Les valeurs
Les valeurs pour les pratiquants sont nombreuses. Dans notre vie de tous les jours nous oublions souvent la valeur de l’exercice pour notre santé mentale. La pratique sérieuse développe la confiance, une meilleure concentration, et une [...]
Lire la suiteunivers kidokan
5ème Kyu
Stéphane Mérigout -Stéfan Watbled
4éme Kyu
Rodolphe Hainigue – Marc Lesueur – Thomas Dunais
3éme Kyu
Florian Delobelle
2éme Kyu
David Stutika
Quant aux autres kendokas, certains sont en préparation de la ceinture noire.(shodan)
Δ Francis HOLLIER 3éme dan Enseignant BFHEK – conseiller technique départemental.
Δ Hervé MONFOURNY 2éme dan Enseignant BFEK
au kido-kan Friville Escarbotin Belloy
LE KENDO
Hommes et Femmes peuvent [...]
Lire la suiteLe 1er et 2 mai, le stage inter-clubs départemental de kendo à Friville s’est déroulé dans une ambiance sympathique, studieuse et active.Les kendokas du kidokan et du club de Daours ont bénéficié des enseignements de hauts gradés Belges.
GRAND MERCI à mes amis SERGE et DANY (tous deux 6éme dan – renshi)
Francis
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