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Adapté à toutes les tranches d'âges, le kendô, sport d'excellence, permet d'acquérir la maîtrise de soi. Accessible dès l'âge de 6ans, cet art martial représente un support éducatif équilibrant, utile à la construction de la personnalité de l'enfant. En le pratiquant, Adolescents et Adultes y trouveront un moyen d'affronter les difficultés de l'existence ! Le Kendo est très réglementé. Il a pour but l'épanouissement des facultés naturelles de l'Homme, tant physiques que psychologiques, tout en permettant une intégration correcte de la personnalité. L'efficacité du Kendo réside dans le contrôle de soi et la possibilité de faire progresser son partenaire. Du fait de l'armure, le kendo permet des combats libres sans crainte de blesser son ou sa partenaire. Cela rend possible l'harmonisation de son esprit à celui de l'adversaire et l'anticipation sur ses attaques.
Actualités du Kido-Kan
Reprise des entrainements vendredi 3 septembre»FRIVILLE ESCARBOTIN BELLOY
KENDO : DISCIPLINE EDUCATIVE
Ouvrons la porte du dôjô
RESPIRATION»Respirez lentement par le nez.
Garder tout le long de l’exercice le dos bien droit (primordial)
En relaxant le ventre, laisser l’inspiration s’effectuer d’elle-même. Le ventre se gonfle pendant l’inspiration qui sera lente et sans bruit. Pendant ce temps, le dos doit être détendu, les côtes restent immobiles.
Puis, expirez lentement et profondément comme pour pousser sur les [...]
Stages - initiations
SALUT»Le salut debout RITSU REI
- C’est le salut que l’on pratique généralement sans porter d’arme. Effectué principalement à l’entrée et à la sortie du dojo, ou à la rencontre d’une personne.
1) A partir de la position naturelle debout (shizentai), diriger le regard vers la personne ou l’endroit à saluer,
2) Incliner la partie haute du corps [...]
AU KIDO-KAN
Bonne période pour les travaux»
Il est kendoka,
Harold ébéniste, plus de 10 ans d’installation à Vaudricourt.
Menuisier, il fabrique à la demande, meubles, cuisines ect…
Tél: 03.22.60.98.50
Commission .Départementale. de KENDO SOMME ( D.T.D Francis:.Hollier)
L’EVALUATION D’UN NIVEAU DE PRATIQUE (FAQ)»ELEMENTS A OBSERVER POUR L’EVALUATION D’UN NIVEAU DE PRATIQUE:
Le jugement au cours des examens de grades KENDO s’effectuant sur des éléments essentiellement non mesurables, il est difficile de donner des “recettes” en vue de la présentation à un passage de grades.
Sans caractère exhaustif, nous vous proposons ci-après un certain nombre d’éléments à prendre en considération [...]